南北朝

南北朝是我国的一个历史朝代，其分为南朝和北朝。该时期上承东晋、五胡十六国，下接隋朝，南北两势虽然各有朝代更迭，但长期维持对峙，所以称为南北朝。南朝依次是刘宋、萧齐、萧梁、南陈;北朝是北魏、东魏、西魏、北齐还有北周。由于战略运用错误与北朝的兴起，使得南弱北强，疆域渐渐南移。